استیو جابز: "شما باید 12 ساعت کار نکنید، بلکه باید با سر خود کار کنید." چگونه زمان خود را به درستی مدیریت کنیم

2024 نویسنده: Howard Calhoun | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 10:25

سرکار می روی؟ آیا او را دوست دارید؟ نه؟ چرا می روید؟ تعداد کمی از مردم به این واقعیت فکر می کنند که زندگی خود را بیهوده تلف می کنند. شما می خواهید خوب زندگی کنید و مطمئن هستید که برای دریافت حقوق خوب، باید سخت کار کنید. همانطور که استیو جابز گفت: "شما باید نه 12 ساعت، بلکه با سر خود کار کنید." زیر را بخوانید تا یاد بگیرید چگونه زمان خود را به درستی مدیریت کنید.

آنچه را که می خواهید انجام دهید

آیا فکر می کنید که عبارت "شما باید نه 12 ساعت، بلکه با سر خود کار کنید" اشتباه است؟ پس قطعاً به سمت کار اشتباهی می روید. بنا به دلایلی، بسیاری بر این باورند که هر چه فرد زمان بیشتری را صرف فعالیت های خود کند، اثربخشی بیشتری دارد. این درست نیست. یک فرد می تواند تنها 4-6 ساعت در روز به طور موثر کار کند. 8 ساعت زیاد نیست، اما زمان مفیدی هم نیست. اگر انسان روی چیزی تمرکز کند و به بهبود فعالیت خود فکر کند، به زودی بصیرت به سراغ انسان می آید. خوبنمونه آن تجار است. از بیرون به نظر مردم می رسد که خیلی کم کار می کنند. یک تاجر 3 ساعت را در دفتر می گذراند. بقیه زمان ها با مشتریان ملاقات می کند، با تامین کنندگان صحبت می کند و … و 3 ساعت پشت درهای بسته چه می کند؟ او برای کارهایش برنامه ریزی می کند و به مفاهیم جدید فکر می کند. وقتی شخصی از نوع فعالیتی که انتخاب کرده لذت می برد، نیازی نیست که خود را مجبور به کار مولد کنید. این غیر ارادی اتفاق می افتد.

جمله "شما باید نه 12 ساعت، بلکه با سر خود کار کنید" در انگلیسی چگونه به نظر می رسد؟ 12 ساعت در روز کار نکنید. مغرتو به کار بنداز. نقل قول را دوباره بنویسید و آن را در مکانی برجسته آویزان کنید. اجازه دهید او به شما الهام بخش دست آوردهای جدید شود.

به حافظه خود اعتماد نکنید

برای بررسی صحت عبارت "شما باید نه 12 ساعت، بلکه با سر خود کار کنید"، باید سعی کنید کار مولد داشته باشید. اولین قدمی که هر شخصی باید بردارد یادداشت برداری روی گوشی یا یک دفترچه یادداشت فیزیکی است. برای چی؟ تمام افکار یا کارهای هوشمندانه ای که به طور ناگهانی به ذهن شما خطور می کنند باید فوراً یادداشت شوند. این به صرفه جویی در منابع انرژی شما کمک می کند. لازم نیست یک ایده خوب را که در هنگام صبحانه یا دوش گرفتن آمده است، به مدت نیم ساعت به خاطر بسپارید. اگر به کسی قولی دادید، فوراً آن را یادداشت کنید. نیازی نیست فوراً چنین سوابقی را تنظیم یا منظم کنید. وظیفه شما این است که وسواسی را که باید در ساعات کاری پربارتان به آن فکر کنید، از ذهنتان بیرون کنید. در طول تعطیلات خود، لازم نیست به چیزی فکر کنید. انسان کاملاباید روی کار خود تمرکز کنند همانطور که در بالا خواندید، در متن اصلی عبارت "شما باید نه 12 ساعت، بلکه سر خود را کار کنید" به زبان انگلیسی به نظر می رسد: 12 ساعت در روز کار نکنید، از سر خود استفاده کنید. پس سعی کنید از این جمله پیروی کنید. همیشه مغز خود را تحت فشار قرار ندهید، این کار را در ساعات کاری انجام دهید.

برای زندگی خود برنامه ریزی کنید

آیا فکر می کنید هدایت یک کشتی سخت است؟ البته سخته اما زمانی که کاپیتان یک نقشه، یک ناوبر و نقاط عطفی در کل مسیر قرار داده باشد، این فرآیند بسیار آسان تر می شود. حالا بیایید یک موازی با زندگی ترسیم کنیم. تصور کنید که دریا زمانی است که به شما اختصاص داده شده است و سرنوشت کشتی است. بر این اساس، شما کاپیتان هستید. برای حرکت کشتی به سمت ساحلی که می خواهید، باید نقشه داشته باشید. بدون آن، درک اینکه دقیقاً به کجا می روید دشوار خواهد بود. به یاد داشته باشید که باید 12 ساعت کار نکنید، بلکه باید با سر خود، برای زندگی خود برنامه ریزی کنید. در مورد آنچه می خواهید و آنچه برای آن تلاش می کنید فکر کنید. همه می خواهند در نهایت خوشبخت شوند، شغل، خانواده، فرزندان و خانه خوب و دوست داشتنی داشته باشند. پس از آماده شدن فهرست آرزوها، به مسیری که باید طی کنید تا به نتیجه دلخواه برسید فکر کنید. ممکن است نیاز به گذراندن دوره ها، یادگیری زبان یا نقل مکان به شهر دیگری داشته باشید. با یک کارت اکشن در دست، زندگی آسان تر می شود.

روز خود را برنامه ریزی کنید

داشتن برنامه زندگی خوب است، اما به تنهایی کافی نیست. نیاز به یادگیریبا هر روز به عنوان چیزی متفاوت رفتار کنید. وقتی فردی ماه ها را به هفته ها تقسیم می کند، به نظر می رسد که هنوز زمان زیادی برای تکمیل کاری که شروع شده است وجود دارد. و وقتی زمان به 24 ساعت تقسیم شود، به شدت محدود می شود. هر روز برنامه ریزی کنید. اگر دقیقا بدانید که باید صبح چه کاری انجام دهید، بلند شدن از رختخواب راحت تر خواهد بود. اگر فردی برنامه کاری نداشته باشد، به خود اجازه می دهد کمی بیشتر دراز بکشد، سپس تلویزیون تماشا کند و فقط در وقت ناهار از خانه خارج شود. در این صورت نصف روز تلف می شود. به هر حال صبح پربازده ترین قسمت روز است. برخی از افراد این جمله را اشتباه می دانند که "شما باید نه 12 ساعت، بلکه با سر خود کار کنید." تعبیر اصلی این است که "من زمان زیادی دارم، بنابراین می توانم آن را هر طور که می خواهم صرف کنم". اما با این رویکرد، یافتن آن ساعت‌های ارزشمند کار سازنده دشوار است.

خلاصه

عبارت "شما باید نه 12 ساعت، بلکه با سر خود کار کنید" توسط استیو جابز رایج شده است. اما مردم کاملا نمی دانند که چگونه باید آن را اعمال کرد. یک فرد نه تنها باید کار کند، بلکه باید به طور دوره ای نتایج فعالیت های خود را خلاصه کند. اگر این کار انجام نشود، کاملاً مشخص نیست که آیا بردار توسعه به درستی انتخاب شده است یا خیر. هر فردی باید این عادت را برای خود ایجاد کند که موفقیت ها و دستاوردهای خود را هر ماه بنویسد. این رویکرد به فرد انگیزه می دهد تا برای 30 روز آینده فعالانه کار کند. گزینه ایده آل این است که نتایج را هر هفته خلاصه کنید. هر چه فرد بیشتر بایستد و به کارهایی که انجام می دهد و زمانش به کجا می گذرد نگاه کند، بهتر است در این زمینه به خود بدهد.گزارش. به طور خلاصه، او از موفقیت های خود الهام می گیرد، شکست ها را تجزیه و تحلیل می کند و همیشه از رویدادها و رویدادهای آینده آگاه خواهد بود.

زمان صرف مطالعه

در روال فعالیت های روزانه، می توانید خودتان را گم کنید. همانطور که استیو جابز گفت: "شما باید نه برای 12 ساعت، بلکه با سر خود کار کنید." پس فکر کن: از این زندگی چه می خواهی؟ شاید در شغلی کار می کنید که از آن متنفر هستید و می خواهید آن را تغییر دهید. چه چیزی برای این مورد نیاز است؟ در زمینه ای که خود را در آن می بینید دانش کسب کنید. برای دوره ها ثبت نام کنید هیچ وقت برای یادگیری چیزهای جدید دیر نیست. شما می توانید نه تنها زمینه فعالیت خود را به طور کامل تغییر دهید، بلکه در حوزه ای که در آن کار می کنید نیز پیشرفت کنید. اول از همه، شما به دوره های آموزشی پیشرفته نیاز دارید، نه کارگردان. به لطف دانش جدید، می‌توانید کارآمدتر کار کنید و با روندها و فناوری‌های مدرن همراه باشید.

از ترک کار، خانواده یا دوستان خود می ترسید؟ برای آنچه که یک شخص واقعاً می خواهد، همیشه زمان دارد. لازم نیست مردم و ارتباط با آنها را قربانی کرد. می‌توانید چیز دیگری مانند تماشای سریال یا فیلم اهدا کنید.

استراحت خوبی داشته باشید

برای کار مولد، باید هر از گاهی یک روز مرخصی بگیرید. و این نباید یک شب باشد که در رایانه سپری می شود، بلکه چیزی شبیه تغییر منظره است. بهترین چیز استراحت در طبیعت است. دوستان خود را ببرید و با آنها برای کباب کردن به جنگل بروید. اگر دو روز کامل وقت دارید، می توانید سفری به یک شهر همسایه ترتیب دهید یا به جایی دور بروید.

تغییرمحیط به آرامش و کسب تجربیات جدید کمک می کند. مکان های جدید را می بینید، دوستان جدیدی پیدا می کنید و به مغز خود کمک می کنید تا آرام شود. چنین استراحتی بسیار مفیدتر از یک روز دراز کشیدن روی مبل خواهد بود. فعالیت بدنی اکسیژن را به مغز می رساند که به شما کمک می کند بهتر فکر کنید. پس از استراحت خوب غافل نشوید و اگر فرصت سفر دارید بروید.

تکلیف وظایف

غیر ممکن است که همه چیز را در ذهن خود نگه دارید، و همچنین دشوار است که همه چیز را به تنهایی انجام دهید. اگر مدام در حال انجام کارهای روزمره هستید، زمانی برای انجام یک کار واقعا مهم نخواهید داشت. پس با خیال راحت وظایف را محول کنید. اگر کسی می تواند به شما کمک کند، اجازه دهید کمک کند. گاهی اوقات یک شخص مجبور است برای کمک هزینه کند، اما باور کنید ارزش وقت شما بیشتر است. به عنوان مثال، اگر از این فرآیند لذت نبرید، ممکن است بیشتر روز را صرف تمیز کردن نکنید. یک خانه دار استخدام کنید که دو بار در هفته به شما مراجعه کند و نظم را با هزینه ای متوسط حفظ کند. برای چیزهایی که واقعاً مهم هستند، وقت آزاد خواهید کرد. می توانید اوقات فراغت خود را نه تنها به کار، بلکه در اوقات فراغت نیز بگذرانید.

قول ندهید آنچه را تحویل نمی دهید

شما باید نه برای 12 ساعت، بلکه با سر خود کار کنید. عکس های این عبارت را خیلی ها در شبکه های اجتماعی و مجلات تجاری دیده اند. اما تعداد کمی از مردم به این فکر می کردند که برای کار با سر چه کاری می توان انجام داد. با قول دادن به خود شروع کنید که اگر قرار نیست کاری را انجام دهید به دیگران قول ندهید. برخی از حیا نمی تواننداز کارهایی که نمی توانند یا نمی خواهند انجام دهند امتناع می کنند. این به چه چیزی منجر می شود؟ به زمان از دست رفته این یک چیز است که یک بار به یک دوست کمک کنید و یک چیز دیگر این است که همیشه آن را انجام دهید. اجازه نده مردم تو را سوار کنند اگر نمی خواهید کاری را انجام دهید، مستقیماً بگویید. از توهین دیگران نترسید، از این بترسید که در نهایت با اتلاف وقت برای انجام آنچه دیگران از شما می خواهند، گوش ندادن به خواسته های واقعی خود و برآورده نکردن سرنوشت خود، خود را محروم کنید.