مبنای روانی فیزیولوژیکی فعالیت راننده. مبانی روانی فیزیولوژی کار راننده

2024 نویسنده: Howard Calhoun | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 10:25

با ورود به یک دوره رانندگی، هر فردی آماده این واقعیت نیست که علاوه بر یادگیری قوانین رفتاری در جاده، باید مبانی روانی فیزیولوژیکی فعالیت راننده را نیز مطالعه کند. اما اهمیت این مسائل کمتر از مهارت داشتن ماشین نیست. به هر حال، این کلاس ها به شما کمک می کند تا خود و وضعیت عاطفی خود را بشناسید، که نه تنها پشت فرمان ماشین، بلکه در زندگی بعدی نیز کمک خواهد کرد.

روانی فیزیولوژی راننده

مبانی روانی فیزیولوژیکی فعالیت راننده - درک راننده از موقعیت اطراف، واکنش ها، توجه، ادراک، تفکر عملیاتی.

احساسات - به عنوان یکی از جنبه های روانی - فیزیولوژیکی - با انعکاس پدیده های فردی و خصوصیات اشیایی که بر حواس او تأثیر می گذارد در ذهن راننده متجلی می شود. بنابراین، آنها واکنش های شنوایی، حرکتی، بینایی، پوستی، ارتعاشی و بویایی را تشخیص می دهند.

ادراک استکنترل حواس، ارزیابی دقیق روابط فضایی، سرعت پردازش اطلاعات.

واکنش روانی حرکتی در سرعت و دقت واکنش راننده به موقعیت های بحرانی آشکار می شود. آشکار کردن هماهنگی روانی حرکتی دقیق حرکات.

ذهن‌آگاهی در توانایی تغییر سریع توجه از یک موضوع به موضوع دیگر و ارزیابی آنها به صورت پیچیده آشکار می‌شود.

واکنش عاطفی-ارادی مقاومت در برابر استرس است، سطح بالایی از ویژگی هایی مانند: خودکنترلی، پشتکار، عزم راسخ.

تفکر عملیاتی در ارزیابی وضعیت ترافیک، تصمیم گیری سریع و کافی، توانایی پیش بینی وضعیت تجلی می یابد.

تربيت بدني، دانش فني و به خصوص روان فيزيولوژيكي براي راننده مهم است. فعالیت راننده در مسائل روانشناسی مورد توجه ویژه قرار می گیرد، نمی توان از مطالعه این لحظات چشم پوشی کرد. البته مهارت رانندگی با راننده با تجربه و به مرور زمان به دست می آید، اما داشتن ویژگی های شخصیتی خاص، آمادگی روحی و روانی را برای کارهای سخت مانند رانندگی با ماشین مشخص می کند.

مبنای روانی فیزیولوژیکی فعالیت راننده. برنامه آموزش اخلاق

مبانی اخلاقی حرفه راننده، رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی، توانایی استفاده از آنها در موقعیت های مختلف، رعایت دقیق آنها، احترام به سایر رانندگان و عابران پیاده است. بنابراین، ویژگی های شخصیتی یک فرد اغلب بسیار زیاد استخود را دقیقاً در رفتار در جاده نشان می دهند.

ویژگی های فعالیت روانی فیزیولوژیکی راننده در جاده ها وجود دارد:

• راننده باید به عابر پیاده که از او عبور می کند احترام بگذارد. این امر به ویژه در تقاطع های غیرقابل تنظیم و هنگام پیچیدن بسیار مهم است. هرگز نباید فراموش کرد که هر راننده ای گاه و بیگاه عابر پیاده است، بستگان و فرزندانش.
• همکاران را با نور بالا خیره نکنید. هر راننده ای می داند که وقتی خودرویی که در حال سبقت گرفتن است یا در حال سبقت است با چراغ های جلوی خود کور می شود چقدر ناخوشایند و خطرناک است.
• مسابقه نکنید و مانع عبور خودروی دیگری نشوید، حتی اگر راننده عجله دارد، بدون ایجاد شرایط اضطراری در جاده، راه را به او بدهید.
• نیازی به بی قراری در جاده نیست، از یک لاین به لاین دیگر حرکت کنید، قوانین جاده را به شدت رعایت کنید، و به سایر رانندگان در مورد مانورهای آینده هشدار دهید.
• اگر می بینید که خودرو در شرایط سختی قرار دارد و در کنار جاده ایستاده است، از کنار جاده عبور نکنید.
• هنگامی که برای پارک ماشین خود آماده می شوید، نباید فقط به راحتی خود فکر کنید، فضای بیشتری را نسبت به یک ماشین اشغال کنید، یا خروجی را برای دیگری مسدود کنید.

توجه راننده

مفهوم "ذهن‌آگاهی" توانایی راننده را برای تمرکز روی موضوع خطر، بررسی سریع و ارزیابی موقعیت به عنوان یک کل تعریف می‌کند. در سرعت های کم و متوسط، راننده به راحتی می تواند ده ها موقعیت و اشیاء اطراف را ارزیابی کند. یک کیفیت بسیار مهمبرای راننده توانایی تمرکز روی مهم‌ترین شی یا اضطراری و تصمیم‌گیری سریع در مورد راحت‌ترین مورد اجتناب از آن یا ایجاد حداقل آسیب، و همچنین توانایی پیش‌بینی توسعه احتمالی رویدادها است.

توجه راننده می تواند هم پراکنده و هم پراکنده باشد. در شرایط استاندارد و غیرخطرناک، توجه راننده توزیع می شود. او می تواند با آرامش محیطی را که در راه است ارزیابی کند. توجه متمرکز زمانی آشکار می شود که یک موقعیت خطرناک ایجاد شود. راننده تمام توجه خود را فقط روی یک شی یا موقعیت متمرکز می کند.

پاسخگویی درایور

شاید مهم ترین پایه های روانی-فیزیولوژیکی فعالیت یک راننده واکنش های سریع باشد. از آنجایی که توجه، ارزیابی و پیش بینی وضعیت کافی نیست، بسیار مهم است که به سرعت واکنش نشان دهیم تا تصمیم اتخاذ شده به عمل تبدیل شود و هدف اصلی خود - حذف یک موقعیت اضطراری یا بالقوه خطرناک را محقق کند..

از دیدگاه علمی، واکنش به سه مرحله تقسیم می شود: ارزیابی موقعیت، تصمیم گیری آگاهانه و انجام اقدامات سریع. هر چه سریعتر این زنجیره در ذهن راننده اتفاق بیفتد، واکنش او به وضعیت فعلی سریعتر خود را نشان می دهد. بنابراین، می توان تعیین کرد که مهارت راننده تقریباً 70٪ به توانایی واکنش سریع بستگی دارد، زیرا زمان تعیین شده برای تصمیم گیری گاهی اوقات حتی کمتر از آن محاسبه می شود.ثانیه.

اصلی برای ارتباط موثر با راننده

هر آموزشگاه رانندگی نه تنها تکنیک های رانندگی، بلکه اصول ارتباط موثر را نیز آموزش می دهد. چنین EMKD "مبانی روانی فیزیولوژیکی راننده" لازم است و مهم است. به چندین بخش و موضوع مختلف تقسیم شده است. از جمله:

• مبنای روانی فیزیولوژیکی فعالیت راننده.
• کارکردهای شناختی سیستم ادراکی.
• هنجارها و قوانین اخلاقی.
• حالت عاطفی، پیشگیری از تعارض.

حالت عاطفی

شاید این یکی از مهمترین بخشهای روانشناسی راننده باشد. در یک آموزشگاه رانندگی، قطعاً کلاس هایی با این موضوع برگزار می شود که در آن با کمک معلم و دانش آموزان، نمایش های کوچکی از موقعیت های درگیری احتمالی در جاده با استفاده از پرخاشگری طرف مقابل به نمایش در می آید. یک معلم روانشناس قطعا به شما کمک می کند و به شما یاد می دهد که چگونه با حداقل ضرر برای وضعیت روانی-عاطفی خود از این موقعیت ها خارج شوید. او همچنین با مثال هایی توضیح خواهد داد که چگونه این یا آن موقعیت می تواند خطرناک باشد و چگونه از پیشرفت منفی آن جلوگیری شود.

آمادگی بدنی راننده

برای یک راننده، ورزش به اندازه هر فرد دیگری مهم است. به عنوان مثال، با انواع مختلف خرابی ها، ممکن است برای از بین بردن آنها به قدرت بدنی نیاز باشد. علاوه بر این، آموزش هماهنگی و واکنش های خود بسیار مهم است که قطعاً در جاده به کارتان می آید و حتی می تواند فردی را نجات دهد.زندگی ورزش ها یا بازی هایی که شامل تمرکز بالا، سرعت عکس العمل های مشخص، آموزش دید محیطی و مرکزی و همچنین هماهنگی حرکات باشد برای راننده بسیار مفید خواهد بود. این کمک خواهد کرد: تنیس کوچک و بزرگ، ورزش، اسکی، قایقرانی، شنا، اسکیت، پینت بال و فعالیت های مشابه.

ایمنی راننده

نه تنها توانایی راننده در کنار آمدن با موقعیت جاده، بلکه تجربه او می تواند در موقعیت های خطرناک تعیین کننده باشد. در پایان دوره "مبانی روانی فیزیولوژیکی فعالیت راننده"، تست هایی که برای قبولی به شما ارائه می شود، به تعیین آمادگی روانی شما برای حضور در جاده به عنوان راننده کمک می کند.

همچنین نباید از قوانین ساده ایمنی در مورد وضعیت جسمانی افراد غافل شد. در صورتی که راننده احساس ناخوشی یا احساسات ناخوشایندی در بدن خود کرد، برای جلوگیری از تشنج ناگهانی، تصادف و مرگ باید توقف کرده و به وضعیت سلامتی خود توجه کرد. و همچنین، نیاز بدن به رفع تشنگی را نادیده نگیرید، زیرا مطالعات اخیر ثابت کرده اند که کم آبی با حالت مسمومیت مطابقت دارد. نیاز به استراحت یا فعالیت بدنی را نادیده نگیرید. اگر اندام ها یا ماهیچه ها بی حس و خسته هستند، باید بایستید و کمی کشش دهید. این اقدامات به جلوگیری از تصادفات و تلفات انسانی در جاده کمک می کند.

مبانی فیزیولوژی روانی زایماندرک و اجرای رانندگان دشوار نیست. هر حرکت صحیح و رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی نه تنها جان شما، بلکه مسافرانی که در نزدیکی نشسته اند و همچنین عابران پیاده و سایر رانندگان را نجات می دهد.